¿Te sientes incómodo cuando una relación empieza a ser más íntima?¿Tiendes a tomar distancia cuando alguien se acerca demasiado?¿Te cuesta expresar emociones o pedir ayuda?¿Prefieres
¿Te preocupa en exceso que la otra persona se aleje o te abandone?¿Necesitas constantes señales de que todo está bien en la relación?¿Interpretas silencios, cambios
¿Te sientes cómodo mostrando lo que sientes?¿Confías en que las personas importantes estarán ahí cuando las necesites?¿Puedes expresar tus necesidades y emociones sin sentirte culpable
¿Sabes cómo tu estilo de apego influye en tus relaciones? A veces sentimos que repetimos patrones en nuestras relaciones: miedo a acercarnos, dependencia excesiva, necesidad
¿Sientes que repites siempre los mismos patrones en tus relaciones? ¿Te gustaría sentirte más seguro/a, comunicarte mejor y disfrutar de vínculos más equilibrados? Si es
¿Te preocupa en exceso perder a la otra persona cuando te vinculas? ¿Sientes necesidad constante de seguridad y confirmación? ¿Te cuesta confiar o mostrarte vulnerable
